Aunque sea difícil demostrar científicamente las
propiedades afrodisíacas de algunos alimentos, sí que es cierto que con algunos
se ha conseguido demostrar como su ingesta proporciona unos mayores niveles de
serotonina, un neurotransmisor encargado de regular nuestro estado de ánimo y
de excitación.
De todas formas, el mejor aval de éxito de estos
alimentos, es la propia tradición, utilizados desde tiempos inmemoriales
Anís: ya empleado por griegos y romanos, que chupaban las
semillas de anís para obtener efectos estimulantes. En Oriente se emplea para
curar la impotencia y como iniciación para los recién casados.
Almendras: ojo chicos, su aroma se dice que induce a la
pasión a las mujeres. Además es un símbolo de fertilidad. Un buen masaje con
leche de almendras eleva la libido a cualquiera.
Aguacate: de alto contenido en vitaminas D y E, su poder
afrodisíaco se encuentra en su semilla. Puedes ablandarlas en leche para poder
comerlas y sino una salsa de guacamole para acompañar a tu cena.
Canela: uno de los afrodisíacos más conocidos
universalmente. Entre sus muchas propiedades está la de otorgar un alto poder
estimulante en las mujeres. Utilizada como especia o en aceite sus efectos
pueden despertar los instintos más arrebatadores.
Chocolate: si bien no se ha demostrado
científicamente su poder afrodisíaco, sí que aumenta los niveles de serotonina,
relacionados directamente con el deseo sexual, aunque se piensa que tiene un
poder más psicológico que fisiológico.
Fresas: mejoran la circulación sanguínea, estimula
las glándulas endocrinas y el sistema nervioso. Además combinan perfectamente
con el chocolate y el champán, y eso da mucho juego.
Ginseng: estimulante del sistema nervioso y estimulante
sexual cuando se trata de casos de cansancio, estrés o depresión. No conviene
abusar ya que un empleo abusivo puede derivar en casos de hipertensión.
Jengibre: al igual que la canela, entre sus muchas
propiedades está la de ayudar a mejorar la impotencia sexual. Espolvoreado
sobre algunos alimentos dará algo más que buen sabor a tus recetas.
Miel: por algo el viaje de novios se le llama luna de
miel. Rica en vitamina B, eleva los niveles de testosterona en la sangre.
Ostras: se puede decir que el marisco es el afrodisíaco
por excelencia y la ostra su máximo exponente. Sus poderes afrodisíacos se
notan más si se toman crudas. Además de aportar un buen número de proteínas y
vitaminas nos aporta unos altos niveles de zinc causante de que se eleve la
producción de testosterona y estrógenos.
Vino Un vaso o dos de vino pueden estimular un romántico
interludio. El vino relaja y ayuda a estimular nuestros sentidos. Beber vino
puede ser una experiencia erótica: el color del líquido, el movimiento en el
vaso, el sabor y tacto en los labios. Pero hay que beberlo con moderación...
Regaliz: con el regaliz se puede llegar a estimular los
estrógenos en una mujer y con el regaliz negro se consigue aumentar el flujo de
sangre en el pene con mayor facilidad.
Así ya los sabes a correr a comprar tu despensa y
preparar alimentos que incluyan estos y bueno si no funciona comprar
viagra.
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